猫背について・・・ part1
猫背とは・・・《背中が丸まっているように見える事》 Q;なぜ猫背になるのか? A;2つ言えることがあります。 ①視力が急に低下するとします。 物を見るために知らず知らずのうちに背中 を丸めて夢中になって本などを読んでしま いますよね。 全員がそうではありませんが、...
猫背について・・・ part2
<猫背の定義とは?・・・> 一般的には猫のように背中が丸くなっていたり、肩が前に出ていると猫背となります。 人間の脊椎は真っ直ぐではなく、S字状のカーブを描いています。 この形だから腰や背中に頭部の重さの負担をかけることなくバランスをよく保つことができるのです。...